A lektinek és hatásuk
Gyakran felpuffad, már az egyszerűbb ételeket, krumplit, uborkát sem tudja jól megemészteni, próbál sok friss zöldséget, gyümölcsöt enni, de ez [...]
Gyakran felpuffad, már az egyszerűbb ételeket, krumplit, uborkát sem tudja jól megemészteni, próbál sok friss zöldséget, gyümölcsöt enni, de ez [...]
Étkezés után tüsszög, folyik az orra, puffad, fáj a hasa vagy megfájdul a feje, pár óra múlva kiütések jelennek meg [...]
Puffadás, hasmenés, hasi görcsök… - ismerős? Ha igen, és nem tejtől van, akkor érdemes lehet a szorbitfelszívódási zavarára is gondolni. [...]
A magas fruktóz (gyümölcscukor) tartalmú élelmiszerek sokaknak okoznak erős puffadást, teltségérzést, hígabb székletet, esetleg naponta többszöri vizes hasmenést. Fruktóz – [...]
Az alábbi táblázatban a leggyakrabban fogyasztott élelmiszerek átlagos fruktóz-, szorbit- és glukóztartalmát találhatja. Segítségével könnyebben meg tudja ítélni, hogy ha [...]
A szorbit az egyik legelterjedtebb cukorpótló szer, melynek édessége fele a cukorénak, ám ugyanannyi energiát szolgáltat elégetésekor. Eredetileg a kukoricalisztből [...]
A gyümölcscukor okozta hasi panaszok háttere és kezelése Előfordult már Önnel is, hogy evett egy kis gyümölcsöt, ivott 1 pohár [...]
A hisztaminintolerancia sokkal több embert érint, mint ahányan sejtik. Nagyon sok problémával összekeverhetőek a tünetei, pl. allergia, gyulladás, reuma, idegrendszeri [...]
Napjainkban egyre többet hallunk róla, hogy bizonyos élelmiszerekre is lehet túlérzékeny, allergiás valaki. Sajnos egyelőre nem ismerünk minden olyan anyagot, [...]
Genetikailag sok mindent hozunk magunkkal, ami egészségi állapotunkat jelentősen befolyásolja. Ám hogy a gének által megírtakból mi realizáldik, már leginkább [...]