Fluormentes házi fogkrémek

A fogon jelentkező elszíneződés legtöbb esetben a kávétól, teától, vörösbortól, dohányzástól alakul ki. A szódabikarbóna megszünteti az elszíneződést, fehérebbé, csillogóbbá teszi fogainkat, mindemellett eltávolítja a fogkövet is. Néhány hét alatt óriási változásnak lehetünk szemtanúi. A kórokozók nagy ellensége a szódabikarbóna, tartós használatával nemcsak a fogszuvasodástól szabadulhatunk meg, hanem a fogkőtől és kellemetlen szájszagtól is. Sok egészségre ártalmas hatás olvasható a fluoridról, a sodium laurel sulfate-ról, az aszpartamról, szacharinról, stb.

Alternatív, otthoni fogkrém használatával ezektől mind megóvhatjuk magunkat. Kicsit furcsa eleinte a sós, de néhány nap alatt meg lehet szokni. A frissesség, csillogó, egészséges fogak és íny mindenért kárpótolni fog.

Házi fogkrém receptje

2 evőkanál extra finomra darált szódabikarbóna
2 evőkanál tisztított extra finomra darált tojáshéjpor
2 evőkanál extra finomra darált xillit vagy stevia por
20 csepp illóolaj (fodormenta, borsmenta)
hidegen sajtolt olaj, amennyit felvesz a por, hogy krémessé váljon

Ha valaki nem szereti az ilyen macerás dolgokat, akkor a szódabikarbónát és a tojáshéjport 1:1 arányban használhatja fogporként, kávédarálóban lehet finomra darálni. A nedves fogkefét kell belemártani a porba.

TIPP: A tojáshéjat így lehet ehetően tisztává varázsolni

Vizes ruhát szódabikarbónába mártunk, majd ledörzsöljük vele a pecsétnyomot és az egyéb szennyeződéseket a tojásról, majd alaposan leöblítjük forró vízzel. Ezután feltörjük a tojásokat, leöblítjük róla a fehérjét, végül kiszárítjuk. Így már darálható lesz.

Kókuszolajos fogkrém

A fogkrém elkészítéséhez fele-fele arányban használjon kókuszolajat és szódabikarbónát. Kezdetben kis mennyiséggel kezdje. Ha elnyeri tetszését, adhat hozzá néhány csepp borsmentát vagy fodormentát és egy pici steviát, a cukormentes édesítéshez.
Keverés után tartsa egy pici üvegben vagy tégelyben lezárva.
Kicsi kanállal tegyen a fogkefére vagy csak egyszerűen nyomja bele a száraz fogkeféjét. A keveréket nem kell hűtőgépben tartania, mivel a kókuszolaj antibakteriális, vírus és gombaellenes.
Fogmosás után meleg vízzel öblítse ki a fogkeféjét, hogy a kókuszolaj ne szilárduljon meg a mosdóban vagy a lefolyóban.

Ínygyulladáskor is használható fogkrém

Nemcsak ínygyulladás esetén hasznos, annak is jó, aki csak meg akarja előzni az ínyproblémákat. A mirha, kamilla, zsálya olaj különösen jó fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő. A só és az aloe gél már magában is nagyon jót tesz az ínynek.

Hozzávalók

2 evőkanál kaolin
2 evőkanál szódabikarbóna
1 evőkanál finom őrlésű tengeri só
2 evőkanál glicerin
2 evőkanál aloe vera gél
5 csepp mirha olaj
5 csepp kamilla olaj
5 csepp zsálya olaj

Elkészítés

A porózus anyagokat jól összekeverjük, ezután hozzákeverjük a folyékony összetevőket, és egy tégelybe tesszük. Mivel nagyon sós ízű, esetleg egy kis xylitol-lal vagy steviával lehet javítani rajta.