Azoknak, akik hajlamosak vesekőképződésre, volt már vesehomokjuk vagy kisebb kövük, esetleg magasabb a húgysavszintjük, érdemes 2-3 havonta 1-1 vízlökés napot tartani, hogy a vese és a húgyutak alaposan kitisztuljanak.
Ennek menete:
– A vízlökés napján 5 liter folyadékot kell inni: ez lehet pl. vesetea, salaktalanító tea, ásványvíz, tisztított víz, hígított gyümölcslé
– Étkezés: elsősorban levest és salátákat lehet/javasolt csak enni
– Aznap aktívabb, ugrálós sport és sok mozgás legyen, pl. ugrókötelezés, lépcsőn ugrálás, futás, teniszezés, labdajátékok…
– Javasolt még:
– Salus vízhajtó kapsz. 2-2-0 – fokozza a veseműködést
– Magnerot 3×2 tbl. – a Mg kitágítja a húgyutak záróizmait is, könnyebben kiürülhetnek kisebb kövek, homokcsoportok
– Vízhajtó teakeverék: nyírfalevél, gyermekláncfű, aranyvesszőfű, hibiszkusz, csalán, zsurló – azonos arányú keverékéből 2 evőkanálnyit forrázzon le 1 liter vízzel, 10 perc múlva szűrje le, és a nap során kortyolja el.
dr. Balaicza Erika
Belgyógyász főorvos
Biológiai daganatkezelés, vitamininfúziók,
immunerősítés, allergiák és intoleranciák,
Lyme-kór, emésztési zavarok… kezelése
Tel: 06/20-588-28-10
Tel: 06/70-422-44-39
Online bejelentkezéshez kattintson ide
www.balaicza.hu
dr.balaicza@gmail.com
Kövesse írásaimat a Facebookon is!
